С наступлением осени самое время задуматься о профилактике простудных заболеваний, особенно у детей, ведь они наиболее уязвимы. Установлено, что простудными заболевания (в том числе и гриппом) дети заболевают в пять раз чаще, нежели любыми другими инфекционными заболеваниями. К настоящему моменту известно более двух сотен видов инфекций, вызывающих простудные заболевания, и вполне очевидно, что с начала учебного года профилактика простудных заболеваний у детей должна стать для родителей основным приоритетом.
В целях профилактики простудных заболеваний рекомендуется перед выходом из дома смазать ноздри ребенка одним из перечисленных препаратов. Препараты, предотвращающие закрепление вируса на слизистой оболочке дыхательных путей и снижающие вероятность простудного заболевания: 0,025% оксолиновая мазь, мазь "Виферон", персиковое масло, вазелиновое масло.
После посещения общественных мест для удаления потенциальных возбудителей заболевания со слизистой полости рта рекомендуется прополоскать рот отваром зверобоя, ромашки, шалфея или календулы.
Для повышения защитных функций организма ребенка, после обязательной консультации специалиста, возможно проведение процедур закаливания, прием гомеопатических препаратов (афлубин, антигриппин) и адаптогенов.
Витамины лучше принимать курсом - 1 месяц. Желательно это делать зимой и ранней весной, когда наиболее снижены защитные силы организма. Выбрать подходящие вашему ребенку витамины поможет педиатор.
Защитить своего ребенка от гриппа вы можете с помощью прививок. Выбор вакцины зависит от возраста ребенка, а также от состояния его здоровья. Правильно подобрать вакцину вам поможет педиатор.
После введения любой вакцины против гриппа иммунитет формируется 10-14 дней. Поэтому вакцинацию лучше проводить осенью и заканчивать за 2 недели до предполагаемого начала эпидемии. Прививать лучше практически здорового ребенка. Поэтому вакцинацию желательно начинать в октябре, когда до гриппа еще далеко, и риск заболеть другими простудными заболеваниями меньше.
Для предупреждения развития простудного заболевания в том числе, если ваш ребенок сильно замерз или уже появились первые признаки заболевания, полезна будет горячая ванна. Но осторожнее: горячие ванны противопоказаны при высокой температуре, а их частое применение в таких "профилактических" целях сильно сушит кожу.
В холодное время года в доме обязательно должны иметься витаминные напитки. Речь идет, конечно же, не о газированных напитках, купленных в супермаркете. Лучший вариант - это приготовленные дома чаи и морсы. Самый простой вариант приготовления морса - взять варенье и развести его горячей кипяченой водой. Хотя лучше, конечно, готовить морс из замороженных ягод, добавив в него мед.
Укреплению иммунитета способствуют также чаи из трав - душицы, чабреца, иван - чая, мяты, листьев малины, календулы, ромашки, смородины, липового листа. Такой чай можно заваривать как в смеси, так и по отдельности. Для лучшего результата пить такой чай нужно по 2-3 стакана в день на протяжении месяца. Если профилактика не помогла, и ваш ребенок все же заболел, не откладывайте ни в коем случае визит к врачу.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
